Kurzvortrag

Selbsthilfe durch Biohacking. Stress und Schmerzen schnell und einfach verwandeln

- Ein Erlebnisvortrag mit evidenzbasierten Methoden.

Kurzbeschreibung

Eintritt frei mit Fachmesseticket.

Beschreibung

In unserem Erlebnisvortrag zeigen wir, wie man mit evidenzbasierten Methoden das biologische und häufig chronifizierte Stress- und Schmerzgedächtnis hacken kann. Wir befassen uns mit den biologischen Zusammenhängen von Stress und Schmerzen und sprechen über die Ursprünge chronischer Beschwerden. Dabei integrieren wir wissenschaftliche Erkenntnisse zum Zusammenspiel von Gewebe und Autonomen Nervensystem. In interaktiven „Hilfe zur Selbsthilfe“ Einheiten trainieren wir zusammen unsere Stress- und Schmerzresilienz. Dabei vermitteln wir bilaterale Integrationsübungen, Atem-Gehirn-Übungen und instrumentelle Selbstanwendungen im Bereich der myofaszialen Körpertherapie. Grundlage unseres Selbsthilfe-Konzepts bildet die Interdisziplinäre Faszientherapie (IFT®). Als evidenzbasierte Therapiemethode zur Stress- und Schmerzlösung wird IFT® seit 1990 praktiziert und ausgebildet. Zahlreiche Forschungsarbeiten belegen die positiven Effekte der IFT® sowie der daraus entstammenden Selbsthilfe auf Stress- und Schmerzlinderung, Leistung, Mobilität und Lebensqualität.

Referent:

Christopher-Marc Gordon
GordonHealth Academy GmbH

Veranstaltungsort

Messehalle 6 - Vortragsforum

Sprache
Deutsch
Themengebiet
Sporttherapie
Ticketart
Messeticket

Aussteller

GordonHealth Academy GmbH